Namenjen je svim roditeljima koji žele da se njihovo dete hrani zdravo i stekne pravilne nutritivne navike, koje će im dalje omogućiti pravilan rast i razvoj i dovođenje telesnog sastava u sklad.
Kome je namenjen ovaj program?
Kako izgleda prvi pregled i šta mogu da očekujem?
Na prvom pregledu se detaljno upoznajemo sa biohemijskom analizom Vašeg deteta i specijalističkim nalazima, ako ih ima. Uzima se detaljna anamneza i svi podaci neophodni za izradu njegovog individualnog jelovnika, prilagođenog prema nutritivnim potrebama i životnim navikama Vašeg deteta. Kao što ne postoje dva ista čoveka na ovoj planeti, tako i mi nemamo dva ista jelovnika.
Koji su dalji koraci?
Nakon što je Vaše dete započelo svoj režim i krenulo sa planom ishrane, da bismo znali da je na pravom putu moramo periodično da proverimo ključne indikatore. Ostvareni progres se prati kroz vremensku liniju i kontrole koje se obavljaju na svakih sedam dana i podrazumevaju praćenje telesnog sastava i komentarisanja ostvarenih rezultata. Iskustvo je pokazalo da su nedeljne kontrole jedne od ključnih elemanata uspeha. Ostvarivanje kontrolnih tačaka i malih pobeda daju neophodnu snagu i istrajnost da zajedno dođemo do krajnjeg cilja Vašeg deteta.
Šta sve program podrazumeva?
- tumačenje laboratorijskih analiza
- uzimanje detaljne nutricionističke anamneze
- izradu individualnog plana ishrane
- merenje TM, sastava i antoprometrijska merenja
- detoks program
- plan unosa tečnosti
- postavljanje ciljeva
- kontrole na nedelju dana i stalna konsultacija sa nutricionistom
Šta ja imam od toga?
Kroz individualne jelovnike Vaše dete će naučiti zdravo da se hrani uz konzumiranje svih sedam grupa namirnica koje su zastupljene u ishrani. Trudimo se da napravimo obroke koje su detetu zanimiljive i prilagođene njegovim aktivnostima, i gde režim ishrane nije nešto što mu je nametnuto spolja, nego njegov izbor.
Nakon ovog režima steći će zdrave navike, uz redovne i raznovrsne obroke, i hranu koja je nutritivno i energetski vredna. Kroz pravilnu hidrataciju i detoksikaciju doći ćete do trajnih rezultata na najzdraviji način, i bez nepotrebnog gladovanja.
Kroz program za decu naučićete sledeće stvari:
Program za decu je pravi izbor za Vaše dete ukoliko:
- Koliko god da se trudite da se Vaše dete hrani zdravo, ono i dalje ima problema sa viškom kilograma
- Nalazite omote od čokolada i sličnih stvari koje dete krišom čuva u sobi
- Imate nerazumevanje šta Vaše dete tačno treba da jede da bi se normalno razvijalo i raslo
- Frekventna konzumacija grickalica i slatkiša je uzela maha i potrebno Vam je strukturalno rešenje
- Želite da uvedete pravilnu i uobročenu ishranu i istovremeno izbegnete nošenje kuvanih jela u školu
- Izgubili autoritet i kredibilitet u pogledu ishrane kod Vašeg deteta
Odlazak kod Mine mi je najbolja životna odluka.
Profesionalna na prvom mestu, uvek isijava pozitivnom energijom i puna je razumevanja kada su u pitanju trenuci slabosti 🙈
Ne menja samo vašu ishranu, nego i vaš život!
Tanja
Hvala ti Mina na fenomenalnom uspehu koji sam ostvarila zahvaljujući tvom programu. 28kg za 7 meseci. Postigla sam balans u obrocima kao i u svim segmentima sada zdravog života.
Sanja
Mina je osoba koja mi je pokazala kako da se volim sebe i da upoznam novu sebe. Zahvaljujući njoj život se promenio za samo osam meseci.
Beskrajno hvala za svaku kontrolu,za svaki savet…
Preporuka svakom ko ima problem sa viškom kilograma potrebno je da ima jednu Minu nutricionistu!
Marija
Na ovom režimu ishrane smršala sam 7 kilograma za 2 meseca, ali moj problem nije bio neredovna ishrana. Pored redovnih treninga i relativno zdrave hrane, kilogrami i masne naslge su se taložile zbog nepravilnog rasporeda i preskaknja obroka. Nutricionistkinja Mina mi je rešila taj problem, smanjo se procenat masti i uvećao procenat mišića, a svi obroci su ukusni i laki za spremanje, to je hrana u kojoj uživam. Izuzetno sam zahvalna i nastaviću da pratim smernice sa ovog režima dok sam živa.
Jovana
Posle dužeg vremena borbe sa kilogramima, saradnja sa Minom je bila jedini put da najzad postignem dugotrajni uspeh. Za 4 meseca smršala sam 20 kilograma. Rezultati govore za sebe, a ja ću samo da dodam da i dalje uspešno sprovodim režim održavanja.
Jelena
Kao dugogodišnji klijent moje iskustvo je za svaku preporuku. Njeno znanje, upornost,volja i želja da zajedno postignemo željene ciljeve uvek je vidljiva. Motivacija koju mi pruža je uvek dobrodošla. ❤️